ＤａｙＦｉｔ＆ルンバルンバ

最近、近所に出来たＤａｙＦｉｔ

ここにある「ドリームヘルサー」というマシンは
１０分間でウォーキング約２時間のエクササイズを可能にした
３Ｄバイブレーションフィットネスマシーン


以下ＨＰより抜粋

長期間無重力状態の宇宙旅行を終えた飛行士に
骨密度の低下と筋萎縮現象による、日常生活への障害が現れたのです。
このことがきっかけとなり人体に及ぼす影響に関する研究が
本格的に開始され、その結果、振動方式運動が非常に早い時間で
骨密度・筋萎縮の改善に至ることが発見されました。
その後、振動方式運動は、宇宙飛行士だけでなく
オリンピック選手の競技力の向上や、病院などで
体脂肪改善のための運動、高齢者の関節と健康などに
幅広く利用されてきました。


友人がここでバイトを始めたので会員になってみた

確かに１０分乗っただけでも汗ばんでくる
ダイエットになるかどうかは分からないけれど
健康の為には良いかも知れない

店長に言われてしまった
「乗った後、ドンキーに行かなければ痩せられるよ～ 」

友人と待ち合わせて行くので
帰りはいつもびっくりドンキーで
ルンバルンバ（コーヒーフロート）

これがやめられないんだよね～

人気ブログランキングへ